Watertherapie

De wisseldouche

Een aantal natuurgeneeskundige artsen adviseren een wisseldouche voor immuunversterking tegen virussen (waaronder COVID-19) en bacteriën en ook voor andere oorzaken.

Een wisseldouche? Wat is het en is het gezond? Wat gebeurt er als je steeds van warm naar koud water gaat?

De antwoorden op deze vragen kun je hieronder lezen. Om het makkelijk te maken hebben we een video gemaakt waarin duidelijk en eenvoudig wordt uitgelegd hoe u een wisseldouche kunt doen.

Wat is het?

Een wisseling van een warme naar koude douche voor 3 minuten warm en 30 seconden koud, waarbij het temperatuurverschil steeds groter wordt. Deze cyclus herhaal je 5-7 keer. Indien de persoon zwak is door griep of ouderdom volstaat 3-5 keer, omdat de wisseldouche erg intensief is. Laat de persoon dan zitten!

Voor ziektepreventie kan ook 3-5 keer worden afgewisseld, of na een warme douche koud afspoelen voor 30 seconden.

Hoe werkt het?

  • Wisseldouches geven een enorme boost aan het immuunsysteem.
  • Ze zorgen voor een enorme toename in de bloedcirculatie en de lymfatische circulatie.
  • Wisseldouches stimuleren het metabolisme en bevorderen het genezingsproces.

Indicaties:

  • Infectieziektes en plaatselijke infecties
  • Zwak immuunsysteem
  • Letsel van spieren of gewrichten
  • Gewrichtsontsteking

Contra-indicaties:

  • Gevoelloosheid
  • Bij diabetes waarbij er gevoelloosheid is, geen zeer heet of zeer koud water gebruiken.
  • Bij een wisselbad van andere lichaamsdelen: Perifere vaatziekte, aambeien, voorzichtig bij hart-/nierproblemen.

Algemene belangrijke punten voor waterbehandelingen

  • De ruimte waar de persoon zich bevindt moet warm en tochtvrij zijn.
  • Zorg dat alles voorafgaand aanwezig is.
  • Leg de persoon die de behandeling ondergaat uit wat je gaat doen en wat het gewenste effect is.
  • Laat de persoon altijd (tijdens de behandeling) water drinken.
  • Zorg ervoor dat de persoon warm genoeg is voorafgaand aan de behandeling.
  • Zorg dat de persoon niet koud wordt na de behandeling. Droog de persoon goed af.
  • Laat de persoon altijd naderhand uitrusten. De rustperiode is onderdeel van de behandeling.

Behandeling

  1. God heeft het lichaam gemaakt en kan het ook genezen. Een behandeling beginnen of eindigen we met gebed voor zijn leiding.
    Psalm 103:3 ‘(God) Die al uw ongerechtigheid vergeeft, die al uw ziekten geneest.’
  2. Zorg ervoor dat u alles heeft klaarstaan: warme sokken, badjas, handdoek en timer. Ontkleed uzelf en ga 3 minuten onder de warme straal staan. Uw hoofd moet niet onder de straal.
  3. Nadat de timer is afgegaan, draait u de kraan naar koud, zover als u kan verdragen.
  4. Blijf onder de straal staan voor 30 seconden.
  5. Als de timer afgaat (u kunt ook tellen), draait u de kraan weer naar warm. Probeer het verschil tussen de warme en koude straal te vergroten.
  6. Herhaal de afwisseling van warm naar koud 5-7 keer en eindig altijd met koud.
  7. Droog goed af en zorg dat u niet in de tocht staat. Zorg voor iets warms aan de voeten.
  8. Rust voor minimaal 30 minuten op bed.

Wilt u meer informatie over deze of andere waterbehandelingen? Neem dan contact op via het contactformulier.